Andra milstolpen nådd med råge tack vare er – över 200 gilla-markeringar på FB

Hej igen gänget,

det är mycket skriverier och inlägg om Underbara adhd’s framgångar just nu, jag är medveten om det. Det är inget som jag planerar att ha som en återkommande vana eftersom att bloggen egentligen handlar om så mycket annat än det.

Däremot känns det samtidigt som att det är min plikt och skyldighet att uppdatera alla läsare med statusuppdateringar på Underbara adhd’s olika plattformar. Idag finns jag inte bara på bloggen utan även på både Twitter och Facebook. Bakgrunden till det här inlägget är just Facebook då Underbara adhd fått över 100 nya ”gilla-markeringar” på mindre än en vecka (tidigare inlägg), vilket innebär att över 200 personer gillar samt stöttar projektet. Känns fantastiskt roligt och tack till er alla!

Här hittar ni mig/ Underbara adhd på Facebook

Läs mer

Känner mig som ett barn på julafton – om än ett rastlöst sådant

Det märks verkligen att man har semester. Landade kanske vid halv tolv grekisk tid igår, var hemma hos pappa och installerad vid halv ett och somnade sedan till världens mest underbara AC runt ett halv två. Vaknade alldeles nyss (typ 12 grekisk tid) och hade samma känsla som ett barn på julafton..

Den känslan har jag i och för sig från det att jag landar med flyget, kliver ur flygplanet och känner lukten av Grekland och Rhodos (mycket speciell och underbar lukt) igen. Fullkomligt älskar det.

I alla fall, att vakna upp hemma och i vårt härliga hus är otroligt speciellt. Att vakna i ett lagom svalt rum där AC:n gjort sitt jobb, öppna dörren och kliva ut i hallen och den extrema värmen är ungefär som att få en hoppspark rakt i bröstet, ansiktet och ja egentligen över hela kroppen.

Jag är dock otroligt rastlös trots de lyckliga känslorna. Väntar in farsan för att förhoppningsvis åka nånstans tillsammans om en stund. Ekonomisk kris eller inte, min vespas försäkring är inte betald så enligt farsan får den bara köras här ute i byn där det inte finns några poliser. Spännande, här finns det ju så mycket att se 🙂 haha..

Lika bra är väl kanske det, idag ska vi på begravning av en vän till familjen som omkom för ett par dagar sen. Han var på väg till jobbet när en rattfyllerist var på väg hem från krogen och i full hastighet frontalkrockade med honom. Trots att det är vanligt med trafikolyckor i Grekland är det alltid lika tragiskt och ofattbart när de drabbar människor i din närhet.

I övrigt har jag fortfarande inte lyckats få igång pappa Wi-Fi så bilderna jag tagit med mobilen får jag försöka publicera senare, någon gång måste jag få igång det trådlösa..

Ok, det var allt for now. Ta hand om er, nu ska jag ut och svettas vidare i solen och de 42 graderna. Måste försöka få lite färg!

Läs mer

Arlanda flygplats är ingen plats för en adhd-diagnos

Nu sitter jag äntligen på Arlanda, incheckad och klar i väntan på boarding till flyget mot min kära pappa, familj och släkt på Rhodos! Sådär lagom svårt att koncentrera mig mitt i allt sorl och stim. Å andra sidan är det rätt härligt att bara reflektera över människor och deras beteende på Arlanda, nästan alla går runt med ett leende och verkar allmänt lyckliga.

Hur gör jag då för att kunna fokusera på att skriva det här inlägget utan att bli störd? Jag har turen/ äran att ha ett par fantastiska noise cancelling hörlurar som eliminerar nästintill allt störande ljud runt omkring mig, helt underbart! Den här typen av hörlurar kostar i många fall en rejäl slant men det är väl värt investeringen!

Otroligt skönt att ha semester efter den senaste tidens otroligt intensiva tid. Däremot lär jag knappast sluta blogga nedifrån Rhodos eftersom att tekniken förhoppningsvis har gått framåt där nere vilket i sånt fall innebär, om jag har riktig tur, trådlöst internet vart jag än vänder mig.

Även om jag kommer försöka vara aktiv på bloggen och svara på alla era fina kommentarer, spåna vidare på aktuella & kommande samarbetsformer, inspektera layouten och planera för framtida aktiviteter så ska jag ju självklart försöka vila & njuta lite också.

Gud vad jag längtar efter den grekiska maten (helt jäkla underbart god), värmen, stranden, det klarblå vattnet, alla kusiner, min vespa, släkten och familjen. Ska bli fantastiskt att träffa alla igen.

Vill återigen tacka alla er som läser Underbara adhd och som engagerar er mångt & mycket i mina framgångar men även motgångar. Jag är jättetacksam för att ni tar er tiden att läsa mina tankar & funderingar. Måste tyvärr packa ihop och bege mig mot gaten nu. Nästa blogginlägg blir från Rhodos, ser ni fram emot det lika mycket som jag :)?

Läs mer

De som gjorde Underbara adhd & uppmärksamheten i media möjligt

Som jag bloggat om ett flertal gånger förut har den senaste 1 1/2 månaden varit den mest intensiva, givande, lärorika och fantastiska tiden hittills i mitt liv. Jag är jättestolt över mig själv, bloggen, uppmärksamheten i media och över det engagemang & intresse Underbara adhd framkallar.

Däremot vill jag verkligen lyfta fram och berömma några personer som faktiskt är hela anledningen till att media & omvärlden ens vet vem jag är. All min inspiration och energi till att starta & driva bloggen kommer från (utöver alla ni som läser, följer & kommenterar):

– Georg Herlitz – upphovsmakare och producent av filmen ”Jag har ADHD” samt www.jagharadhd.se
– alla underbara personer som deltog i och gjorde filmen ”Jag har ADHD” möjlig
– Riksförbundet Attention och alla personer som arbetat med unga vuxna projektet jagharadhd.se där
– Cecilia Brusewitz (hoppas stavningen är rätt) och Georg Herlitz igen. Två underbara människor som inte bara är några av mina främsta inspirationskällor, utan som även visade mig & mina erfarenheter en respekt & ett förtroende jag aldrig tidigare upplevt, från första sekunden vi sågs.

Det är främst tack vare personerna ovan och Riksförbundet Attention som jag sitter i Nyhetsmorgon på TV4 imorn. För det är jag er evigt tacksam och jag tar av mig hatten, bockar mitt djupaste och lovar er alla att aldrig bromsa in eller avsluta mitt engagemang.

Jag har sagt det förut men vill verkligen poängtera det igen: Bloggen startades för att på kort & lång sikt stötta Riksförbundet Attentions hårda arbete i NPF-frågor och förhoppningsvis kunna belysa, informera och utbilda människor runt omkring oss i vad en adhd-diagnos innebär.

Snart är det dags!

image

image

image

Läs mer

Bose släpper 55” och 46” LED – hemmabioljud från 16 inbyggda högtalare

Bose presenterar idag VideoWave® II, nästa generations underhållningssystem som kombinerar HD-bild, hemmabioanläggning & ett musiksystem i en och samma enhet. VideoWave® II är unikt på marknaden & kommer att säljas med en 55” och 46” stor skärm.

Den bakgrundsbelysta LED-skärmen hanterar full-HD i 1080p och omges av en aluminium-ram som kompletterar den perfekta bildkvaliteten. TV:n ansluts med en sladd till en mediakonsol som också kan användas för att koppla in upp till sex andra enheter, exempelvis Apple® TV, Blu-Ray Disc™-spelare, en kabel eller satellitmottagare, spelkonsol eller andra enheter som idag ofta kopplas till TV-apparaten.

[vimeo http://www.vimeo.com/45585110 w=400&h=300]

 

Ytterligare information, specifikationer och försäljningspriser (kanske är fler än jag som måste spara ett tag innan den här skönheten kan stå i vardagsrummet) hittar ni på Bose.se.

Läs mer

En arbetsdag, en morgonsoffa och ett möte kvar

sen  är det sommartider hej hej sommartider.. Nej men, nästan så i alla fall. Först ska jag som sagt beta av ett arbetspass utan dess like imorgon, kliva upp i ottan på lördag för att medverka i Nyhetsmorgon och sedan avhandla ett möte med Föreningen kreativa ungdomar med AD(H)D kring framtida, eventuella samarbetsformer.

Just det, sen har jag den där fantastiskt roliga tvättstugan på söndag förmiddag också innan jag kan börja packa väskan och tänka på semestern ordentligt. Förhoppningsvis kan jag därefter börja röra mig mot Arlanda & två veckors semester hemma på Rhodos med min underbara familj, släkt och vänner!

Läs mer

Mitt visitkort har anlänt!

Eller ja, det har skapats i alla fall och då menar jag inte i fysisk form för att allt ska/ måste väl vara digitalt nuförtiden?

För den som inte har ork, lust eller viljan att följa ”thedigitalflowandlife” och ladda ner appen för att skanna QR-koden (där mina kontaktuppgifter gömmer sig) bjussar jag på namn, mejl och nummer här en sista gång:

Georgios Jojje Karpathakis
underbaraadhd@hotmail.se
+46739332012

 

Läs mer

Bekräftat: TV4 Nyhetsmorgon 08:40 nu på lördag den 14 juli

För några dagar sen skrev jag ett inlägg om att TV4 ringde och undrade om jag ville sitta med på Nyhetsmorgon nu på lördag, 14 juli, och prata om mina erfarenheter, utmaningar och möjligheter. Självklart svarade jag ja och idag fick jag så en bekräftad sändningstid & spikade detaljer:

Plats: TV4 Nyhetsmorgon
Dag: nu på lördag (14 juli)
Tid: 08:40
Programledare: Paolo Roberto
Medverkande: Underbara adhd & ev ytterligare en gäst

Gilla Underbara adhd facebook-sida och/ eller gå med i lördagens evenemang här

 

Läs mer

Hade ingen aning om att UV-strålning är farligt för ögonen

Det finns ett par återkommande ämnen som vi, nästintill varje år, diskuterar inför, under och efter sommaren: vädret, semester och den skadliga UV-strålningen.

Personligen tycker jag att vi blivit mer medvetna och bättre på att informera samt skydda oss mot solens farliga UV-strålar. Därför känns det också rätt märkligt att läsa en ny undersökning där varannan inte är medveten om att UV-strålning även är farligt för ögonen. Samtidigt verkar vi leva i en falsk illusion av att solglasögon är ett fullgott skydd för våra ögon men det är långt ifrån sanningen!

Visste ni att (själv hade jag ingen aning):

  • Forskning visar att vissa delar av Sverige har lika stark UV-strålning på våren som Medelhavsön Sicilien
  • Till skillnad från huden är ögonen mest utsatta för UV-strålning under tidig förmiddag och sen eftermiddag, när solen står lågt
  • Varannan vet inte att UV-strålning är farligt för ögonen, enligt en ny undersökning av danska optikerförbundet
  • Snö reflekterar upp till 80 % av UV-strålning
  • Upp till 90 % av UV-ljuset kan tränga igenom molnen
  • Långvarig exponering för UV-strålning ökar risken för allvarliga ögonsjukdomar som ex grå starr, vilken är den vanligaste orsaken till blindhet i världen
  • Solglasögon ger inte fullständigt skydd då ljuset läcker in mellan bågar och strålning från sidan är mer skadligt. Solljuset från sidan förstärks eftersom hornhinnan fungerar som ett brännglas
  • Bästa skyddet är kombination av tättslutande glasögon, hatt och, för de som behöver synkorrigering, UV-blockerande kontaktlinser
  • Kontaktlinsmärket ACUVUE blockerar mer än 98 % av UVB-strålar och 85 % av UVA-strålar i alla sina kontaktlinser

 

Läs mer

Socialstyrelsen: 1/3 av landstingen ger inte barn tillräckligt snabb hjälp

Läste precis huvudledaren ”Hopplösa sommarlov” i Helsingborgs Dagblad, mycket intressant, välskriven och kloka tankar! Med tanke på resan jag gjort/ gått igenom har jag självklart en mängd tankar och funderingar i ämnet som Peter Fällmar Andersson idag belyser:

Socialstyrelsen har fått nya uppdrag och ska ”se över” sina insatser. Det låter vettigt. Men de unga svenskarna måste också ses i sitt sociala sammanhang. Och där är skolan den avgörande miljön för att förebygga psykisk ohälsa. Ett exempel på en alarmerande utveckling är diagnosen adhd. 2006 behandlades 10 187 svenska ungdomar för adhd. 2011 var siffran 30 501. En explosiv ökning.

Vad/ vilka är förklaringarna till den stora ökningen av ADHD-diagnoser, ges de ut för lättvindigt och/ eller är den vårdpersonal samt de resurser som finns tillräckliga? Varför görs inga utredningar på detta?

Precis som Helsingborgs Dagblad idag tar upp har skolan en avgörande roll för att förebygga barn & ungdomars ohälsa, både fysisk & psykisk. Det är upp till oss att förse de med verktygen för att åstadkomma detta. Om det nu saknas resurser inom skolan och/ eller i vården av barn & ungdomar, då får vi väl för fasen se till att skjuta dit en rejäl ”hacka”.

Jag har i tidigare sammanhang predikat för en ökad förståelse, ett ökat engagemang och ytterligare information samt diskussion av ADHD (även NPF i stort) på svenska skolor. Jag tror att ett långsiktigt, förebyggande arbeta med dessa frågor skulle gynna skolor direkt och samhället i stort. Jag menar, vi kan pensionsspara, investera i aktier, se lägenhetsköp som en framtidsinvestering & månadsspara för oförutsedda utgifter och/ eller aktiviteter.

Varför kan vi inte ha samma långsiktiga och proaktiva syn på NPF och ADHD-diagnoser? Vill vi inte förstå och diskutera, är vi rädda?

Läs mer