jagharadhd.se

Ännu en vecka till handlingarna

Underbara ADHD

Rundar av ytterligare en händelserik och intensiv vecka med fotboll, god mat och gott sällskap.

Sa jag att det är 15 grabbar, inga tjejer, inga barn (nästan iaf), hamburgare, korv med bröd, chips, ostbågar, åtskilliga plattor öl & vin, ett flak iskalla 33 cl colaburkar (för en nykter herre som jag), en projektor och ett garage. Kan det bli bättre? Tveksamt.

Veckan som gått då?
Precis som så många tidigare veckor har det varit intensivt, lärorikt, utmanande, kämpigt och otroligt roligt. Veckan började riktigt dåligt då jag lyckades rubba rutinen med medicinen vilket resulterade i intensiva tics och hjärtklappning mån-ons.

Var även på Södra teatern i tisdags och njöt av en fantastisk utsikt över mitt älskade Stockholm, sällskap, värdinna och musik! Riktigt trevligt och jag ser redan fram emot den 17 juli (om jag minns rätt) då det är dags för nästa besök.

Utöver det har det även hänt otroligt mycket på jobbet. Det brukar sägas att juni är vår bransch mest intensiva månad på året vilket verkligen har märkts den senaste tiden. Å andra sidan är det väldigt roliga projekt och kunder vi jobbar med så det är en väldigt angenäm men intensiv tid!

På söndag är det så dags igen. Den här gången är det däremot dags för kick off som inleds på kontoret i centrala Stockholm. På måndag morgon 06.50 bär det sedan av till Köpenhamn för två dagar av kärlek och kamratskap innan vi är åter på svensk mark sen tisdagskväll.

Kort och gott påbörjas nästa vecka lika trevligt som den här slutar (nästan iaf, vågar inte säga annat om grabbarna läser detta) :)…

Trevlig helg alla!

Ps. Just det, nu kom jag på något jag glömt! Tack för alla mejl, sms och värdefull feedback & tankar. Jag har inte glömt eller ignorerat att svara, bara haft ont om tid. Svar kommer inom kort och ursäkta dröjsmålet. Ds

Läs mer

Att undvika oönskade intryck och ljud

Underbara ADHD

Jag har alltid med mig mitt headset eller annat par hörlurar, oavsett vart. Att lyssna på musik är mitt allra bästa knep för att undvika omvärldens ständiga bombardemang av intryck.

Även om det inte är helt tyst så föredrar jag verkligen grekisk musik framför sorlet, smaskandet, skriken, tåg med dåliga bromsar, skvallret osv.

Läs mer

Det värsta med adhd-medicin

Underbara ADHD 4 kommentarer

Är på helgerna när jag är slarvig med rutinerna och tar medicinen någon timme för sent eller för tätt inpå varann. Det resulterar nästan varje gång i en helt rubbad dygnsrytm, insomningsproblem som inte ens imovane klarar av och ökade/ än mer intensiva tics.

Det sistnämnda är (som jag skrivit förut) det jobbigaste med diagnosen och medicinen. Jag vet hur det ser ut och det bryr jag mig egentligen inte om. Det som gör det så otroligt jobbigt är att jag är medveten om att det händer/ kommer hända men kan samtidigt inte göra något åt det (känns det som iaf).

Har fasen kramp i ansikte och mun så återigen tar jag gärna emot alla tips och råd som kan komma användning!

Läs mer

Fick ett brev som gjorde mig livrädd…

Underbara ADHD 3 kommentarer

Det var från Patientförsäkringen LÖF där det stod att de har mottagit och registrerat min skadeanmälan. Min första reaktion när jag såg brevet var oro.. Oro över att ytterligare en instans skulle ignorera mig (och tusentals därtill) och de rättigheter jag som svensk medborgare har. Ska jag vara helt ärlig förväntade jag mig faktiskt ett svar i form av ”inget kan fel kan styrkas & därför läggs anmälan ned och bla bla bla” eftersom att det är så jag mottagits i 20 år.

Återigen vill jag inte att någon tolkar det här som självömkan för det är inte vad jag vill åstadkomma. Det är snarare som så att jag inser och blir alltmer medveten om hur mycket jag, min familj och mina vänner har gått igenom. Jag inser även hur oacceptabelt det är att man i Sverige ska behöva växa upp och bli dumförklarad, ignorerad och stämplad som bråkunge (trots kontinuerlig kontakt med ”experter” inom området) av de man sökt och egentligen ska få hjälp hos…

Det är också en förklaring till att jag blev så glad över något så litet som meningen: ”Vi har fått skadeanmälan och registrerat den.”

Nu är jag iofs realist och mycket medveten om att den här processen förmodligen kommer bli väldigt lång. Men jag är bara glad och tacksam för att någon gör något och inte fortsätter att blunda…

20120612-000047.jpg

Läs mer

Nu finns @underbaraadhd på Twitter

Underbara ADHD

Som en del kanske redan sett har Underbara-adhd idag tagit det slutgiltiga steget in på Twitter där alla är välkomna att följa @underbaraadhd (se även ”sociala medier”)

Förutom samtliga blogginlägg kommer även spontana och mer vardagliga händelser samt tankar att publiceras där så se till att följa mig där! Varför vänta? Följ Underbara-adhd i ur och skur, tillsammans är vi starka och kan göra skillnad.

Läs mer

Medicinens baksida

Underbara ADHD 1 kommentar

Alla mediciner har någon form av biverkningar. I mitt fall kämpar jag dagligen med mina tics som intensifieras med concertan.

Det allra värsta med concertan är däremot när man tar den ”fel” och för tätt inpå varann. Det råkade jag dessvärre göra igår vilket resulterade i en helt dag med intensiva tics och enorma sömnsvårigheter. Med tanke på att jag somnade 05.00 är jag glad över att jag ”bara” var tio minuter sen till Prima (kom 09.10 istället för 09.00).

Allt kan inte alltid vara frid och fröjd!

Läs mer

Lyckan över att kunna somna

Underbara ADHD

Sitter och tänker på hur mycket jag uppskattar att jag till slut fick diagnosen. För mig är det bland det bästa som hänt och jag säger det igen: Jag är evigt tacksam gentemot Prima i Täby som förändrade mitt liv på ett väldigt positivt sätt.

Något jag uppskattar väldigt mycket med att äntligen ha diagnosen på papper är all hjälp som finns att tillgå. Jag har aldrig varit ett fan av tabletter, snarare tvärtom, men den medicin jag får nu är helt ovärderlig.

För många är sömn och att kunna somna i ”normal” tid en självklarhet. Det har det aldrig varit för mig, inte förrän nu. Jag kan faktiskt inte beskriva hur skönt det är att få 6-7 timmars sömn istället för 2-4 timmar som det var fram till för ett år sen då ja fick Imovane.

Det bästa med Imovane är att det inte är sömnmedicin i sin ”rätta” bemärkelse utan insomningstabletter som tas när man ska lägga sig. En kvart senare sover du och vaknar 6-8 timmar senare utan några biverkningar (ev något muntorr). Världens bästa medicin för min ständigt rastlösa själ som annars inte somnar i första taget!

Läs mer

När ”vänner” ifrågasätter mig & min diagnos

Underbara ADHD 4 kommentarer

Vet inte riktigt vart jag ska börja men det händer till och från att ”vänner”, bekanta och helt okända människor ifrågasätter min diagnos. För mig är det aldrig ok för någon utomstående att bedöma huruvida en människas adhd-diagnos är rätt eller fel. Jag har faktiskt ingen förståelse eller respekt för de som tror sig veta bättre än en utredning gjord av specialiserade psykologer i omkring 100 timmar.

En adhd-utredning är så grundlig och personlig att ni alla skulle förbluffas om ni ens gjorde hälften! Och nej, det går inte att ”fejka” sig till en diagnos, inte enligt min mening iaf.

Hur som helst, tillbaka till de som tror sig ha rätt att ifrågasätta min diagnos. När man har växt upp frustrerad över att ingen förstår en, ifrågasatt och som en ständig hackkyckling var det otroligt skönt för mig att få veta varför vissa saker händer. Som jag sagt så många gånger förut: inte få nåt att skylla på utan att få en FÖRKLARING till att vissa saker händer..

Att då få höra på omvägar att så kallade vänner ifrågasätter både min personlighet, mina erfarenheter och min diagnos känns både som en förolämpning och otroligt ledsamt. Jag är trött på att bli ifrågasatt, nonchalerad, ignorerad och oförstådd. Det är även en av mina stora drivkrafter med den här bloggen: att förändra allmänhetens okunskap och ignorans gentemot adhd så att det respektlösa ifrågasättandet försvinner.

Nu kanske det låter som att jag låter mig nedslås men så är inte fallet! Tvärtom så blir jag triggad och ännu mer övertygad om att mitt engagemang är rätt..

Läs mer