On the road again

image

Är på väg till Sveriges fjärde största stad, Uppsala, för kvällens öppna föreläsning av ”att (över)leva med en adhd-diagnos”!

Känslorna jag har inombords inför en föreläsning är svåra att beskriva. Känner mig både trygg, glad, lugn, trött men framför allt allt otroligt förväntansfull. Nästan som ett barn på julafton.

Varför det känns så har jag ingen aning om. Men jag misstänker att kombinationen av två saker jag älskar är en möjlig förklaring:

* Att möta nya människor.

* Och att stå i centrum.

Jag har ju trots allt adhd. Ha en riktigt trevlig kväll alla vänner, fiender, bekanta och (hittills) okända människor.

/ Jojje

Läs mer

Off to Kalmar!

Kalmar_slott-tileBild: commons.wikimedia.org

I eftermiddag flyger jag och min kära föreläsarkollega Lotta Abrahamsson till Kalmar där vi under morgondagen håller en kursdag för anställda inom Regionförbundet i länet. Har sagt det förut, jag älskar verkligen att föreläsa och ser grymt mycket fram emot morgondagen!

Samtidigt är jag fantastiskt glad över att besöka Kalmar som stad där en del av mina svenska och småländska rötter samt viss släkt finns samtidigt som det var där jag inledde mina universitetsstudier för en rad år sen!

Förväntansfull som ett barn på julafton, så beskrivs nog mina känslor inombords just nu.

 

Läs mer

TCFF blir ny samarbetspartner!

385362_405975756143113_145903762_n

Nyligen blev det klart att stiftelsen The Conscious Future Foundation (TCFF) blir ny samarbetspartner till Underbara adhd!

En fantastisk nyhet som, genom delade visioner, värderingar och mycket värdefullt kunskapsutbyte samt nätverk, garanterar en fortsatt stark utveckling för Underbara adhd. Samarbetet är även viktigt ur ett strategiskt perspektiv då det bidrar till att ytterligare stärka Underbara adhd position som en inflytelserik röst att lyssna på för exempelvis beslutsfattare, politiker, intresseorganisationer, läkemedelsföretag och inom vården.

 

”DET ÄR INTE BARNEN DET ÄR FEL PÅ OCH SOM SKA PRESSAS IN I MALLEN, UTAN VI SOM MÅSTE TÄNKA UTANFÖR BOXEN.” – TCFF

 

Om The Conscious Future Foundation (TCFF)
TCFF är en stiftelse med hjärtat hos barn och ungdomar utanför boxen. TCFF´s syfte är att i Sverige stötta projekt ekonomiskt. Projekten ska antingen direkt eller indirekt bidra till att förbättra barn och ungdomars fysiska, psykiska, mentala och andliga hälsa, med fördel på ett nytänkande och/eller förebyggande sätt.

TCFF´s vision är en framtid där alla får rätt stöd för att utvecklas till sin fulla potential. En Medveten framtid i Ljus, Kärlek och Enhet.

Skolvision 2013 är stiftelsens mest aktuella projekt och det går ut på att ta fram ett förslag på en skola dit både elever och lärare längtar, där kreativitet och motivation är på topp. Där får alla rätt stöd för att fullt ut utveckla sin unika potential.

”Det är inte barnen det är fel på och som ska pressas in i mallen, utan vi som måste tänka utanför boxen.”

like_fbGilla TCFF på FB


Medvetenhetssmyckets symbolik
Stenen i mitten symboliserar Ljus, ljuset som finns i oss alla. Lika vackert i var och en av oss, som en diamant med många prismor.

Hjärtat står naturligtvis för Kärlek, både den till andra och vår jord. Viktigast är kärleken till oss själva och livet självt.

Ringen står för Enhet, ingen början inget slut, allt och alla hör samman. Vi människor har allt att vinna på att vara sams, se våra likheter istället för att gräla om våra olikheter.

Detta förklarar valet av stiftelsens ledord; Light, Love & Oneness. Det finns mycket mer att läsa om symboliken i detta fantastiska Medvetenhetssmycke på hemsidan.

ImageProxy.mvc


Nedan
kan du se en bild på Medvetenhetssmycket med vita stenar.Smycket finns också med bara rosa stenar och en tredje variant där stenarna i ringen är vita och den i mitten är rosa.

Köp det nu på TCFF´s webbshop!

Allt överskott går in i stiftelsens verksamhet och bidrar till en bättre framtid för barn och ungdomar i Sverige.

ImageProxy.mvc1
Gå gärna in på tcff.se och läs mer om TCFF´s verksamhet. Där hittar du också mer information om vilka fantastiska skolvisionärer som finns med i Skolvision 2013.

Läs mer

Hjärndopning – ett bevis på naiv avundsjuka

Timer_hi.seBild: lundagard.se

Tittar på Aktuellt där ett inslag handlar om ”normala” människor och studerande vid juristlinjen som ”hjärndopar” sig med adhd-medicin för att få toppbetyg, tänka snabbare, bli bättre i allmänhet och nå framgång.

Samtidigt som det är oerhört tragiskt känns det även som ett fantastiskt kvitto på ”storheten” och fördelarna med adhd! Personligen tycker jag att det känns smått surrealistiskt att ”normala/ vanliga” människor riskerar sin egen hälsa för att få mina egenskaper, snabbhet och otroliga driv.

även om diagnosen många gånger innebär ordentliga utmaningar och svårigheter kan vi som lever med adhd även känna oss otroligt privilegierade över att ha fått denna gåva som fler uppenbarligen önskar att de hade.

Jag är i alla fall oerhört stolt över min adhd-diagnos och allt vad den innebär ♥!

För ytterligare information, läs ”Utbredd hjärndopning i USA” och/ eller se kvällens inslag ”Annas jakt på toppbetyg slutade i missbruk” i Aktuellt.

Läs mer

Allt fler positiva till personer med psykisk ohälsa

Hjärnkoll - Foto_Maja Brand Foto: Maja Brand


Läste precis månadens
nyhetsbrev från Sveriges Kommuner och Landsting (SKL) vilket, som alltid, var väldigt intressant!

Extra glädjande var det, enligt mig själv, att läsa om den studie som Hjärnkoll presenterade i februari och som visade att allt fler är positiva till personer med psykisk ohälsa. Något som Rickard Bracken, projektledare i Hjärnkoll, kommenterar så här:

– Resultatet i vår rapport ligger helt i linje med annan forskning som visar att det mest framgångsrika sättet att förbättra attityder sker genom möten mellan de som har erfarenhet av psykisk ohälsa och de som inte har det.

Här kan du läsa pressmeddelandet i sin helhet

För ytterligare information om Hjärnkoll och hur du kan stötta kampanjen för psykiska olikheter – lika rättigheter, besök gärna www.hjarnkoll.se

Läs mer

”Till Dig, av hela mitt hjärta!”

114113609244871364Förlag & författare: Recito Förlag, Aicha Kanjah Fritz


Kikade precis igenom
en rad av de många direktmeddelanden som jag fått till Underbara adhd Facebook-sida där ett fångade min uppmärksamhet lite extra.

Inte för att det kom från en person som länge läst, följt, kommenterat och engagerat sig i Underbara adhd i allmänhet och NPF-frågor i synnerhet, utan för att det innehöll ett praktexempel på hur man kan använda och förvandla hemska, fruktansvärda, deprimerande och ofattbara livssituationer till något positivt, lärorikt och för många människor kanske direkt livsavgörande! Här kan ni beställa ert exemplar.

En sann inspiration och ytterligare bevis på att ingenting är omöjligt, för någon!

Och ja, jag är mycket medveten om och ledsen för att mina svar på Facebook-meddelanden, mejl och kommentarer inte är de snabbaste i världen. För vad det är värt arbetar jag på att bättra mig.

Läs mer

Enligt studie är jag psykiskt sjuk

102606_Stock_Med_School_KS_046.cr2.previewStudien är gjord av respekterade Harvard Medical School & omfattar 60 000 personer världen över. Bild: everystockphoto.com


Personligen tycker jag
att det här är jätteintressant läsning, av många väldigt olika anledningar, och ska försöka följa utvecklingen noggrant. Men jä*lar vad jag ogillar benämningen sjukdom och hur de ska botas.

DN:s artikel ”Koppling funnen mellan psykiska sjukdomar” inleds med meningen ”Fem vitt skilda psykiska sjukdomar kan ha samma genetiska orsak” och jag ställer mig frågan varför man väljer just denna formulering? Vem har rätten att benämna mig och alla andra med en NPF-diagnos som psykiskt sjuk? Jag är inte mycket sjukare än de som genomfört studien och/ eller journalisten som skrivit artikeln.

Jag skulle snarare se mig själv som en mer komplett, kompetent, intelligent och närvarande och levande människa än samtliga huvudförfattare och forskare av den här studien.

Min diagnos är på intet sätt enkel att leva och långt ifrån enbart positiv, men det är och kommer aldrig att vara någon sjukdom i dess rätta benämning. Vem, varför och när har någon fått rätten att bestämma vad som är sjukt respektive friskt?

gudDet kanske finns en Gud ändå – eller bara många som gett sig själva epitetet. Bild: kp.nu

Jag är fullt medveten om att vi som lever med en NPF-diagnos avviker och inte tillhör samhällets instiftade och rådande ”norm” men jag tänker inte finna mig i att bli kallad psykiskt sjuk på grund av detta. Min värld och min diagnos är högst frisk och normal för mig som det är för ”friska och normala” människor att inte ha någon diagnos.

Tänk om ett gäng adhd-personer tillika forskare skulle göra en studie med NPF-hjärnor som utgångspunkt för det ”friska och normala” och sedan leta genetiska avvikelser på samtliga ”vanliga” människor. Ni kan väl tänka er hur många avvikelser och sjuka ni hade varit jämfört med oss NPF-personer då?

Vad är normalt, friskt och vem bestämmer vad/ varför och när någonting skall benämnas och ses som sjukt?

Jag trodde det normala är att vi alla är människor, vilket det uppenbarligen fortfarande råder väldigt skilda meningar om!

Läs mer

Svenskarnas förtroende för ideella organisationer bland det lägsta i världen

Svenskarnas förtroende för NGO:er, ideella och icke-statliga organisationer är bland de lägsta i världen. Det (och mycket, mycket mer) visar årets resultat från världens största förtroendeundersökning, Edelman Trust Barometer, som nyligen presenterades.

—————-

Resultaten från Edelman Trust Barometer 2013 visar att förtroendet för svenska institutioner långsamt börjar återhämta sig efter förra årets kraftiga förtroenderas. Sverige sticker ut från det globala snittet avseende vilka institutioner i samhället vi har mest förtroende för – offentlig sektor toppar listan följt av näringsliv, media och NGO:er. Globalt sett är rankningen den omvända med NGO:er i förtroendetoppen.

Förtroendet för svenska NGO:er, ideella och icke-statliga organisationer, är mycket lågt i jämförelse med övriga världen. Endast drygt var fjärde svensk (28 procent) uppger att de har förtroende för NGO:er, att jämföra med 53 procent globalt.

Förtroendet för media är det nästa lägsta bland institutioner, men har trots det ökat med sex procent-enheter under det senaste året. Samtidigt befinner sig företagen i mediebranschen i en stabil förtroendesänka och har bland det lägsta förtroendet i hela landet. Bland olika typer av medier finns ett enormt förtroendeglapp, där traditionella medier lyfter snittet medan sociala medier har det lägsta förtroendet bland samtliga undersökta länder.

socialmediaBild: socialmediacoach.se

– Förra årets kraftiga förtroendeuppgång för traditionella medier håller i sig. Skepsisen mot sociala medier är internationell, men ännu tydligare i Sverige. Vi tolkar det som en mognadsfråga. Svenskarna ser helt enkelt sociala medier för vad det är, en plattform för kommunikation – inte en källa för information. Det är avsändaren, det vill säga vem som pratar, och inte plattformen som styr förtroendet. Och där pekar svenskarna tydligt ut vanliga medarbetare och ”en person som jag själv” som personer de litar till, säger Linda Waxin, VD på Edelman Stockholm.

Stark tilltro till staten
Svenskarnas förtroende för offentlig sektor sticker ut som ovanligt starkt i jämförelse med övriga undersökta länders, nära 20 procentenheter högre än det globala snittet. Den höga tilltron återspeglar sig även i att nästan var tredje svensk (32 procent) idag anser att statens reglering av det privata näringslivet är otillräcklig. Men även om förtroendet för staten som institution är högt har svenskarna betydligt lägre förtroende för de politiska företrädarna, det allmänna förtroendegapet är tio procent-enheter och bland välinformerade* är det hela 18 procentenheter.

Sverige ohotad ledare i HQ-toppen
Svenskarna har ett relativt högt och stabilt förtroende för näringslivet som institution och förtroendet har dessutom fått en knapp ökning sedan 2012. Globala företag med svenska huvudkontor har också högt förtroende internationellt; Sverige ligger i topp (61 procent), tillsammans med Tyskland (63 procent), Kanada (63 procent) Schweiz (62 procent), på listan över vilket land som anses mest trovärdigt för företag att ha sitt huvudkontor i. När svenskarna själva får rangordna hamnar Sverige också i förtroendetoppen. Endast fem andra länder har lika bra självförtroende som Sverige. Längst ned på den globala förtroendelistan hamnar Mexiko och Indien. Svenskarna rankar också Ryssland lågt, endast var tionde svensk har förtroende för företag med huvudkontor i Ryssland, att jämföra med knappt var tredje globalt. När frågan ställs i årets Trust Barometer om vem som är bäst lämpad att lösa skuldkrisen i Europa anser dessutom svenskarna att Sverige är bättre lämpade än EU.

Förtroendekris för traditionella auktoriteter
Men trots att svenskt näringsliv åtnjuter högt förtroende ser situationen inte lika ljus ut för svenska företagsledare. Nästan hälften (48 procent) av svenskarna litar på det privata näringslivet som institution, men endast drygt var fjärde svensk litar fullt ut på att företagsledare väljer att förmedla sanningen, även om den är obekväm, en siffra som har minskat under året. Undersökningen visar på ett lågt förtroende för traditionella ledare, såsom styrelse och VD (34 procent), när man skapar sig en uppfattning om ett företag. I förtroendetoppen ligger istället experter och ”en vanlig anställd” (51 procent) eller ”någon som liknar mig”(63 procent). Förtroendet för akademiker (63 procent) och interna experter (60 procent) som talespersoner är nästan dubbelt så högt som det för styrelseledamöter och VD:ar. Trots detta pekar sju av tio av de svenskar som minskat sitt förtroende för näringslivet ut just styrelse och VD som ansvariga för att komma till rätta med problemen.

Lars_Nyberg-2Lågt VD-förtroende redan innan Telia-skandalen

Svenskarna ger företagen underkänt på de mest betydelsefulla förtroendebyggarna
Att behandla företagets medarbetare väl är tillsammans med högkvalitativa produkter och tjänster nyckeln till att vinna svenskarnas förtroende. Men företagen får underkänt på medarbetarpunkten, endast drygt var tionde svensk tycker att företagen lever upp till detta. Samtidigt lyssnar svenskar till den vanliga medarbetaren i mycket hög utsträckning när vi formar vår åsikt om företag, 51 procent anser att en vanlig anställd är mycket trovärdig, hela 17 procentenheter högre än för VD.

– Dessa två trender pekar tillsammans på en medarbetarmakt som växer sig allt starkare. Om svenska ledare och kommunikatörer ska ta med sig en sak från årets Trust Barometer tycker jag att det är just att prioritera sina medarbetare som svenskarna så tydligt kräver, säger Waxin.

En slutsats av undersökningen är att det är särskilt sådana faktorer som traditionellt kallats ”mjuka” värden, som att lyssna på feedback från kunder, tänka på miljön och fokusera på kundnytta snarare än vinst, som vinner svenskarnas förtroende. Att företaget går med vinst tycker däremot bara var fjärde svensk är viktigt, att jämföra med 38 procent globalt.

Förtroendekrisande energibranschen på uppgång medan bank ligger kvar i botten
Årets riktiga förtroendevinnare är energibranschen som klättrar tio procentenheter från förra årets mätning (från 30 till 40 procent). Bland de branscher med allra lägst förtroende bland svenskarna återfinns både bank- och finansbranschen som 38 respektive 30 procent av svenskarna uppger sig ha förtroende för. Svenskarnas förtroende har påverkats negativt av information de läst om bankkrisen det senaste året, men trots det verkar branscherna vara på väg mot en långsam återhämtning – bland de välinformerade* svenskarna har förtroendet ökat marginellt under året som gått och samtidigt anser 39 procent att bankerna är på väg åt rätt håll. Återhämtningen är dock betydligt lägre, ungefär tio procentenheter, än det globala snittet. Så trots en svag återhämtning har bank- och finansbranschen med andra ord fortsatt långt kvar till ett stabilt förtroende.

Svenskarnas bonushat
Orsaken till de senaste årens bankkris menar svenskarna framförallt kan förklarars av bankernas bonuskultur. Hälften av de tillfrågade anger detta som skäl, att jämföra med endast var femte globalt. Av de som känner till de senaste årens största bankskandaler anser var fjärde svensk att en ökad reglering är det bästa sättet för att komma tillrätta med orsakerna till bankkrisen. Var femte anser att hårdare regler kring kompensation till ledningen är svaret och lika många anser att bankernas måste förbättra sin etiska ståndpunkt.

*Välinformerade respondenter är ett urval av 200 respondenter som svarar mot följande kriterier:
25-64 år, universitets- eller högskoleutbildning, höginkomsttagare (topp 25 %) samt uppger att de konsumerar nyhetsmedia flera gånger i veckan och följer debatten löpande.

Om Edelman Trust Barometer
Edelman Trust Barometer är Edelmans årliga förtroende- och trovärdighetsundersökning som i år genomförs för 13 året i rad. Undersökningen genomfördes av researchföretaget Edelman Berland och bestod av 20 minuter långa onlineintervjuer utförda mellan 16 oktober och 29 november 2012. Edelman Trust Barometer 2013 undersökte totalt sett cirka 32 000 respondenter bestående av två målgrupper i 26 länder: 26 000 respondenter bestående av allmänheten i åldersgruppen 25-64 samt en grupp med 5 800 välinformerade personer.

Globalt 26 deltagande marknader: Argentina, Australien, Brasilien, Frankrike, Hong Kong, Indien, Indonesien, Irland, Italien, Japan, Kanada, Kina, Malaysia, Mexiko, Nederländerna, Polen, Ryssland, Singapore, Spanien, Storbritannien, Sydkorea, Sverige, Turkiet, Tyskland, UAE och USA.

Fotnot: Ovan information är direkt kopierat från edelman.se, klicka gärna här för original. På Slideshare kan du även ta del av årets svenska presentation av resultaten!

2013Logoedelman.com | edelman.se

Läs mer

”Min diagnos ADHD”

537261_560431450651754_1332750956_n-tile

Läste precis ett mycket intressant och insiktsfullt blogginlägg av Viktor Frisk om tiden före, under och efter att han fått sin adhd-diagnos. Otroligt läsvärt och jag rekommenderar alla att läsa det i sin helhet här!

”Det är klart att det här är min revansch i skolan, min egen seger att bli normal. Men vill jag vara normal? Vad är normal? Jag upplever att jag är mer strukturerad, jag mår bättre och alla dessa ångestattacker avtar mer och mer. Det har tagit tillbaka en del av mitt eget liv, men samtidigt så har det förändrat mig. Så att få min diagnos ADHD så känner jag både stor tacksamhet men även en stolthet. Jag är stolt över att jag Viktor Andersson Frisk, kan skriva det här öppet till er alla. För det här är en del av mig, det är en del av hur jag är och förmodligen alltid kommer vara, jag vet att det finns så många där ute som har många frågor, det finns så många som känner igen sig.” – viktorfrisk.nu

Läs mer